Op welke matras zweet je minder?
De zoveelste broeierige nacht op rij? Lig jij ook te zweten, te woelen en kan je de slaap niet vatten? Tijd om in te grijpen! Want ja, de ene...
Snuister tussen onze blogartikels en zoek uit wat je
precies moet doen om zalig te slapen.
De zoveelste broeierige nacht op rij? Lig jij ook te zweten, te woelen en kan je de slaap niet vatten? Tijd om in te grijpen! Want ja, de ene...
Een dubbel bed op het oog, maar weet je niet of je 1 matras of 2 aparte matrassen moet kiezen? Wij zetten alvast enkele voor- en nadelen op een...
Een prachtig hotel, een fenomenaal bed met zachte kussens, knisperende lakens en bijgevolg een geweldige nachtrust: je kent het gevoel vast wel. Dat wil jij thuis natuurlijk ook, maar...
Lig jij ook vaak te zweten in bed? Benieuwd naar de oorzaak, maar vooral naar de oplossing? Lees verder en ontdek hoe jij woelen, zweten en klamme lakens kunt...
Slecht slapen of slapeloosheid treft nu al 1 op de 2 mensen. Door stress, een gejaagd leven en de toename van allerlei uitwendige prikkels (smartphones, tablets en andere digitale...
Volgens slaaponderzoeker en directeur van het Center for Human Sleep Science aan de prestigieuze Berkeley Universiteit in Californië, Matthew Walker, worden de gevolgen van een slaaptekort ernstig onderschat. Dat...
Uit een Europees onderzoek, (uitgevoerd in 2015 door InSites Consulting in opdracht van EBIA) naar de percepties en verwachtingen van de Europeanen op vlak van slaap blijkt dat; 62%...
Sleep Council, de Britse versie van De Slaapraad, wist het al: over een periode van 10 jaar kan jouw matras tot 70% van zijn kwaliteit verliezen. Het advies om...